FC2ブログ
銀色テントむし660
デカ盛り・SL・道の駅!このキャンピングカー「テントウムシ」ですか?いいえ、「テントムシ」です。家族4人、軽キャンカーで日本全国行脚します。
プロフィール

ekcamp

Author:ekcamp
アメブロの銀色テントむし660の下書き(写真リンク元)ブログです。
下書きなので、アメブロには記載していない記事もあります。
また、古い記事はアップ日が間違っている場合がありますがご容赦ください。



検索フォーム



今までに読み頂いた方



今お読み頂いている方

現在の閲覧者数:



最新記事



カテゴリ



最新コメント



リンク

このブログをリンクに追加する



月別アーカイブ



気になるアレコレ





















銀色テントむしの気まぐれダイエット2020・20週目と車検とタイヤ交換265,247㎞
早いもので、クルマが6回目の車検を終えました。
蒸気機関車とデカ盛りと道の駅を求めて毎週末、旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカー「eK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

車検直前に交通事故を起こしてしまい、板金修理に入るなど予想以上にクルマのない日々が続きましたが、緊急事態宣言の解除を待ったかのように修理と車検が終わって車が返ってきました。
前回の10年目車検が233,544kmでしたから、以前に比べて走行距離がぐっと減って16,000km/年になりました。

軽自動車キャンピングカーの車検と言うと、そのくらいの費用がかかるのか気になるかと思いますので、今回の価格をメモしておきます。

----------------------------------
初年度登録:平成20年4月
車名(通称名):ハイゼット
走行距離:265,247Km
車検費用:102,000円
※LEDテールランプ2箇所(持ち込み)タイヤ4本購入交換含む

【イエローハット安心整備付き車検:25,080円】
(含む)2年定期点検費用:10,780円
(含む)事務手数料:1,100円

【追加整備:56,150円】
ブレーキクリーナー&グリース等(部品・工賃):2,200円
ブレーキフルード交換(部品・工賃):4,400円
ワイパーPM-5/400㎜交換2本(部品・工賃):5,016円
発煙筒:767円
タイヤENASAVE VAN01交換4本(部品・工賃):31,249円
ハブ防錆施工:2,200円
Vベルト交換:4,125円
ファンベルト4PK750:2,167円
クーラーベルト:1,551円
リヤランプ(持込)取替工賃:2,475円

【法定費用:20,770円】
自賠責保険料:13,070円
重量税:6,600円
印紙代:1,100円

【値引き:反映なし】

【消費税(内税):3,904円】
----------------------------------


ちなみに前回ですが…
----------------------------------

走行距離:233,544Km
車検費用:76,000円
※LEDテールランプ交換2箇所含む(持ち込み)

【イエローハットスタンダード車検:25,800円】
(含む)2年定期点検費用:8,023円
(含む)事務手数料:1,029円

【追加整備:37,310円】
スパークプラグ3箇所:1,944円×3
スパークプラグ工賃:3,240円
エアクリーナーエレメント:1,760円
ATオイル(4リッター):4,720円
DJシールパッキン:3,175円
ATオイルパン脱着工賃:8,100円
ATフフルード脱着工賃:4,813円
ブレーキフルード交換工賃:3,240円
リヤランプ(持込)取替工賃:2,430円

【法定費用:22,890円】
自賠責保険料:15,190円
重量税:6,600円
印紙代:1,100円

【値引き:10,000円】

【消費税(内税):3,904円】
----------------------------------

毎回恒例ですが、キャンピングカーと言うことで普段通っているスーパーオートバックスでは対応してくれないため、イエローハットさんにお願いしています。
すでにエアコンが効かなくなってしまっていますが、修理代が高いのでとりあえずこのまま凌いでみたいと思います。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
レコーディングダイエット 21週目(05/21~05/27)

体重:81.6Kg → 81.6Kg

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
5/24 松戸・ロピア松戸店(モンスターバーガー、豚バラチャーシュー丼)

運動記録:
木曜日:通勤コミ9.6キロ(14,726歩)
金曜日:通勤コミ12.3キロ(18,236歩)
土曜日:休日散歩17.9ロ(27,599歩)
日曜日:休日散歩35.5キロ(52,192歩)
月曜日:通勤コミ14.0キロ(21,995歩)
火曜日:通勤コミ11.3キロ(17,336歩)
水曜日:通勤コミ10.3キロ(15,648歩)

開始時からの増減(1/2~本日)
体   重: +2.2Kg(開始時:79.4Kg)
測   定:体組織計FEF-F18

※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。


2020/05/28 06:00 天候:曇り
↓■このカテゴリの人気ブログはコチラからチェック■↓
食べログ グルメブログランキング
にほんブログ村 グルメブログ 大盛り・デカ盛りへ にほんブログ村 旅行ブログ ドライブイン・道の駅へ にほんブログ村 鉄道ブログ SL・蒸気機関車へ


テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

銀色テントむしのデカ盛り…1158軒目・松戸「ロピア松戸店」
ネットニュースで盛り上がりを見せて日サーバーがダウンしたデカ盛りスーパーの近くまで行ったので、訪問してみることにしました。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

JR常磐線・新京成線の松戸(まつど)駅西口を出て南へ200m進むと南側に見える白い大きな建物(旧伊勢丹松戸店)の手前を西に入り50mほどで、そのキテミテマツドの外階段から地下1階に降りると軒を構えるのが「ロピア松戸店」です。
今回は食堂ではなくスーパーなのでテイクアウトのみですが、弁当のボリュームがすごいらしいのです。
DSCF5412.jpg

日曜日の午前中に、松戸に訪問する予定があったので、弁当を購入しようと入店するといきなり大きなハンバーガーが誘惑してきます。
DSCF5413_20200524223215f00.jpg

弁当コーナーに進むとリーズナブルな298円弁当が数種類山積みになっています。
訪問時にはメインのおかずが「焼売」「サバ」「とんかつ」の3パターン用意されていました。
DSCF5417_20200524223214617.jpg

メインは「デカ盛り(税別999円)」シリーズです。
ネットではカツ丼を取り上げていましたが、どうやら日替わりのようで、この日は「豚バラチャーシュー飯」が「デカ盛り」で、1キロ超えの「お買い得(税別998円)」にはトマトベースとクリームベースのペンネが用意されていました。
DSCF5414_2020052422321317a.jpg

さて、数ある中から1品目にチョイスしたのは最初に目についた「モンスターバーガー(税別500円)」です。DSCF5420_20200524223212740.jpg
ワンプレートの中にポテトとから揚げまでセットになっており、バーガーの中にも具がびっしりと詰められています。

これ一つでも完食は厳しいため、家族でシェアしていただきます(笑)
DSCF5422_202005242244348f0.jpg
カットしてみると大きなバンズの中にはサニーレタス、照り焼きチキン、たまごサラダ、ハム、ハンバーグ2枚とクォーターカットで十分1食分のカロリーを摂取できます。

リーズナブルな税別298円弁当からは「一口焼売&春巻き弁当」をチョイスします。
DSCF5418_20200524223212a3a.jpg
こちらもご飯が大盛りで、おかずとのバランスも良く1人前としては一般的に多すぎるレベルです。
個人的にはご飯に載った梅干しが種抜きだったことも好印象でした。

そしてメインは税別999円のデカ盛りシリーズ「豚バラチャーシュー飯」です。
DSCF5419_20200524224433a47.jpg
総重量は1キロ超ですが、皿のサイズに圧倒されてもう少し大きく感じられます。
どんな調理をされているのかと思ったら、実は厚切りベーコンを甘辛い餡かけタレで調理したもので、歯ごたえと旨味が凝縮されていてガツンと胃袋に降り注ぎます。
結局これも家族4人で取り分けて美味しくいただきました。

総額2,000円弱の買い物でしたが、家族4人が満足できてかつ、残りは軽食としていただけるほどのボリュームでした。
どうやらスーパー「ロピア」は関東圏に10店舗を超える展開を行っているようなので、ほかの店への挑戦も含め楽しみが増えました。

□ロピア松戸店
 TEL:047-365-0298
 千葉県松戸市松戸1307-1 キテミテマツドB1F
 営業時間 10:00-20:00
 定休日なし
 駐車場あり

より大きな地図で 銀色テントむしでデカ盛り301軒目から を表示

食べログでの評価の主観基準 
デカくて取り分け可能、安くて満腹になれるお店をご紹介しています。
店の広さやキレイさなどは評価の対象外です。

■評価のポイント
1.サイズ(1品1,500円以内で一人ではキツいサイズ)
2.取り分け可能
3.家族連れ対応
4.駐車場
5.料理のサイズ
6.料理の味
7.提供時間・店員さんの対応
※各項目で0.5点の減点方式。印象値で加点減点もあります。

★5.0 ・・・100点/100点 毎週でも通いたい♪でもメタボ要注意
★4.5 ・・・90点/100点  隔週も通いたい♪愛して止まないお店です。
★4.0 ・・・80点/100点  毎月でも通いたい♪もちろん近ければ・・・ですが。
★3.5 ・・・70点/100点  ちょっと遠くてもまた行きたい・・・、ウマくて安いです。
★3.0 ・・・60点/100点  店の前を通ったら立ち寄りたいです。
★2.5 ・・・50点/100点  我が家をターゲットにはしていないお店です。
それ以下・・・相当納得できない限りは掲載しません。

私的見解ですので、参考程度にご覧ください♪
また、最近のズキマル君の写真は「イエス!フォーリンデブ★」のはっしーさんに感化されています。

■あなたの街の「デカ盛り店」を教えてください♪
 「銀色テントむし660」では1品1,500円以内で家族で取り分けできるデカ盛り店を求めて日本中を旅しています。
 「この店行ってみたら!」と言うお店がありましたら、店名と場所、お勧めメニューを教えてくださいね。

↓■このカテゴリの人気ブログはコチラからチェック■↓
食べログ グルメブログランキング
にほんブログ村 グルメブログ 大盛り・デカ盛りへ にほんブログ村 旅行ブログ ドライブイン・道の駅へ にほんブログ村 鉄道ブログ SL・蒸気機関車へ

2020/05/24 11:00 天候:晴れ
測定値:未測定(測定器具:エアカウンターS
測定場所:店舗前GL約1000mm(腰高)
 

テーマ:大盛&デカ盛り - ジャンル:グルメ

銀色テントむしの気まぐれダイエット2020・20週目
4月の大雨の日の通勤の際、前のクルマに追突してしまい修理中なのですが、その費用の報告がありました。
蒸気機関車とデカ盛りと道の駅を求めて毎週末、旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカー「eK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

緊急事態宣言発令の翌週の月曜日の朝、大雨に見舞われ自転車のでの通勤をあきらめてテントむしに乗り込み職場へと向かう途中、人通りのない交差点を左折する際、急停車した先方のクルマに対応できず、ブレーキは踏んだもののズルズルと進み、テントむしは前のクルマにめり込んで事故になってしまいました。
幸い、運転手の方にケガはなく、物損事故として扱ってもらえることになりました。

しかしコロナ禍で修理工場も一時停止してしまい、返却まで1ヶ月もかかったそうで相手方にはご迷惑をかけてしまいました。
ちなみに、保険屋さんからの報告によると…
修理代約25万円とレンタカー代が11万円かかったそうです。

norizoの銀色テントむしも、思いのほか重症だったようで、さらに1週間長くかかりやっと修理が終わったそうです。
ちなみにこちらは出かける予定がなかったためレンタカーを借りなかったのですが、それでも総額は65万円かかったそうです。
ぱっと見ではわからなかったのですが、フロントバンパーの内側に歪みがあったそうで、こちらもコロナ禍で板金工場が再開したのがゴールデンウィーク明けとなり時間も費用も掛かりました。

さて、クルマが返ってきたかと思いきや、実は車検が終わっていないため返ってきていません。
5月初旬に車検予定でしたが、こちらもコロナの影響で修理が遅れた影響から遅延しました。
状況を見てもらうと、タイヤのヤマがなかったそうです。
自分のブログを掘り返してみると、タイヤ交換をしたのは2017年4月走行距離215,000キロ頃のこと。
現在は約265,000キロですから3年間で50,000キロ走ったのにタイヤ交換をしていなかったとわかりました。
どうやら、事故の原因もこれが大きく影響していたらしく、もちろん交換をお願いしました。

そろそろ緊急事態宣言も解除されるようですので、その頃に帰ってきてくれると嬉しいです。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
レコーディングダイエット 20週目(05/14~05/20)

体重:81.6Kg → 81.6Kg

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
なし(全体的に量が多い)

運動記録:
木曜日:通勤コミ9.1キロ(13,642歩)
金曜日:通勤コミ17.6キロ(27,576歩)
土曜日:休日散歩9.4ロ(14,673歩)
日曜日:休日散歩18.0キロ(27,389歩)
月曜日:通勤コミ11.8キロ(17,618歩)
火曜日:通勤コミ10.7キロ(16,664歩)
水曜日:通勤コミ10.6キロ(16,098歩)

開始時からの増減(1/2~本日)
体   重: +2.2Kg(開始時:79.4Kg)
測   定:体組織計FEF-F18

※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。


2020/05/21 06:00 天候:晴れ
↓■このカテゴリの人気ブログはコチラからチェック■↓
食べログ グルメブログランキング
にほんブログ村 グルメブログ 大盛り・デカ盛りへ にほんブログ村 旅行ブログ ドライブイン・道の駅へ にほんブログ村 鉄道ブログ SL・蒸気機関車へ


テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット