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銀色テントむし660
デカ盛り・SL・道の駅!このキャンピングカー「テントウムシ」ですか?いいえ、「テントムシ」です。家族4人、軽キャンカーで日本全国行脚します。
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銀色テントむしの気まぐれダイエット2020・12週目
少しだけ他人事に感じていたコロナウィルスの影響が徐々に周辺に近づいてきました。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

通勤で総武快速の東京方面息を見ると、未だにマスクをしていない人が2~3割ほど見受けられちょっと不安になります。
やっぱり、マスク不足が深刻なようで、どこに行っても購入できないので仕方ないこととは思いますが、ご本人も相当のリスクを認識しての行動でしょう。
一時的に乗車率が減少していた車内にはいつの間にか以前に近い人数に戻っており、サラリーマンの葛藤を表していいます。
休学が続くため学生が少ないので、それでもまだ混雑率は低いようですが、これで学生が戻ってきたら爆発的な感染は必至でしょう。

と言って、通勤や通学にクルマを使えばコスト増になり会社への負担や自分の貯蓄の持ち出しになります。
何とか会社での感染は防げていますが、1人でも感染すれば倒産してしまうかもしれません。

とりあえず、手洗いうがいを欠かさず、週末のお出かけを控えて、この危機的状況を乗り越えられればと思います。


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レコーディングダイエット 12週目(03/20~03/25)

体重:81.0Kg → 81.0Kg

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
なし

運動記録:
木曜日:通勤コミ8.4キロ(13,039歩)
金曜日:通勤コミ5.2キロ(7,966歩)
土曜日:休日散歩10.3ロ(15,536歩)
日曜日:休日散歩13.9キロ(20,307歩)
月曜日:通勤コミ12.9キロ(19,472歩)
火曜日:通勤コミ8.0キロ(11,907歩)
水曜日:通勤コミ11.4キロ(17,137歩)

開始時からの増減(1/2~本日)
体   重: +1.6Kg(開始時:79.4Kg)
測   定:体組織計FEF-F18

※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。


2020/03/26 06:00 天候:晴れ
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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

銀色テントむしの気まぐれダイエット2020・11週目
なんとか青色申告を済ませたのですが、ちょっとココロに引っかかるものが多い申請でした。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

3月16日月曜日には、シゴトを休むわけに行かなかったので、ネット申請を狙っていた青色申告ですが、マイナンバーカードの引換券を手にしたのが3月13日の夜だったため、カードを手にすることが出来ず、結果として昨年同様ヨメさまに税務署に行ってもらうことになりました。

申請最終日ということで、税務署が開く30分ほど前から並んでもらったのですが、経過報告のLINEには行列は出来ていないとのこと。
9時になり受付が開始されても、並んだのはわずか3人だったそうです。
なぜそんに人がいなかったのか・・・それは申請期間が1ヶ月延長になっていたからだそうです。

税務署のホームページでは大々的には公表されておらず、税務署でも屋外ではなく屋内の掲示板にその旨が記載されていたそうです。

なんだかがっかりでしたが、更にがっかりだったのは、ついでにマイナンバーカードをヨメさまに回収に行ってもらったのですが、そちらも本人ではないからと受け取れなかったこと。

身分証やハンコなども用意してもらっていただけに無駄足を踏ませてしまったことが悔やまれます。

どちらの役所も、ネット告知上は明確な記載が判りやすい場所にはなく、結果として無駄な動きが多くならざるを得ませんでした。

引き換えが平日の9時から5時までのため、どこかのタイミングで有給をとってマイナンバーカードをもらいに行かなければならないのですが、世の中の自宅待機に反してnorizoは事務所や現場に出向かないといけないシゴトのため、業務中に役所に行く時間は取れません。
ビンボー暇なし、何とか来年の青色申告までにはマイナンバーカードを回収するために有給を取りたいと思います。


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レコーディングダイエット 11週目(03/12~03/19)

体重:81.0Kg → 81.0Kg

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
なし

運動記録:
木曜日:通勤コミ11.0キロ(16,856歩)
金曜日:通勤コミ12.1キロ(18,690歩)
土曜日:休日散歩5.3キロ(8,050歩)
日曜日:休日散歩10.0キロ(14,965歩)
月曜日:通勤コミ7.7キロ(11,892歩)
火曜日:通勤コミ12.0キロ(18,928歩)
水曜日:通勤コミ10.3キロ(15,044歩)

開始時からの増減(1/2~本日)
体   重: +1.6Kg(開始時:79.4Kg)
測   定:体組織計FEF-F18

※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
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※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。


2020/03/19 06:00 天候:晴れ
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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

銀色テントむしの気まぐれダイエット2020・10週目
頑張って事前準備してきた青色申告でしたが、どうやら思い通りには行かないようです。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

今回は昨年末あたりから準備を始めて、先月初めには提出準備を終えた青色申告ですが、ひとつ気がかりなことがありました。
それが「マイナンバーカード」の到着です。
ネット申告に当たり、どうしてもマイナンバーカードが必要であることがわかり、申請をしたのが2月12日だったのですが、本紙の到着は約1ヵ月後、しかも最寄の市役所まで引き取りに行かなければならないというので、引換証の到着を待ちわびていました。
しかし、1ヶ月経過した今日をもってしても、未だに引換証が届きません。

青色申告の最終期限が3月16日月曜日なのに対し、マイナンバーカードの引き換えが出来るのは月曜日から金曜日の朝9時から午後5時までですから、今から休暇をとってもカードを引き取りに行ってから青色申告のネット申請を行うのは時間的に無理があるのです。

仕方ないので、今週末に紙ベースで再作成して、週明けの月曜日にヨメさまに税務署に並んでもらうことになりました。

ここ数年、お役所シゴトのペースの遅さにはうんざりすることが多くあります。
働いている方にはそんなつもりはないんでしょうが、私たちの思うスピード感を感じられないことが多いですね。

来年の申告にはマイナンバーカードを利用できることになるんですが、ちょっとがっかりの週末を迎えることになりそうです。


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レコーディングダイエット 10週目(03/05~03/11)

体重:80.4Kg → 81.0Kg

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
3/5夜 山形・山形アッキー(どか盛り焦がし味噌野菜らーめん辛味なし肉増し)
3/6朝 山形・クラウンヒルズ山形(朝食バイキング)
3/6昼 山形・旬風(天丼)
3/9夜 札幌・布袋(ザンキ定食A)
3/10朝 札幌・ネストホテル札幌駅前(朝食バイキング)
3/10昼 札幌・なかむら(スペシャルヒレカツ定食)
3/11朝 札幌・ネストホテル札幌駅前(朝食バイキング)

運動記録:
木曜日:通勤コミ4.6キロ(7,342歩)
金曜日:通勤コミ11.2キロ(17,481歩)
土曜日:休日散歩11.8キロ(17,495歩)
日曜日:休日散歩1.4キロ(2,144歩)
月曜日:通勤コミ18.4キロ(27,752歩)
火曜日:通勤コミ16.5キロ(25,436歩)
水曜日:通勤コミ7.7キロ(14,098歩)

開始時からの増減(1/2~本日)
体   重: +1.6Kg(開始時:79.4Kg)
測   定:体組織計FEF-F18

※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。


2020/03/12 06:00 天候:晴れ
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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット