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銀色テントむし660
デカ盛り・SL・道の駅!このキャンピングカー「テントウムシ」ですか?いいえ、「テントムシ」です。家族4人、軽キャンカーで日本全国行脚します。
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アメブロの銀色テントむし660の下書き(写真リンク元)ブログです。
下書きなので、アメブロには記載していない記事もあります。
また、古い記事はアップ日が間違っている場合がありますがご容赦ください。



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銀色テントむしの気まぐれダイエット2020・17週目
コロナ疲れとはよく言ったもので、1ヶ月も自宅待機している子どもたちよりほんの数日テレワークをしているnorizoの方が参ってしまいそうです。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

自宅にいる時間が増えたことで、一番良くないのが飲食の増量です。
ついつい時間があると、何かを口にしてしまいます。
そして、全体的に動かないため、どんどん体重が増えていきます。

唯一の活動とも言える朝の散歩ですが、歩いている公園の人口密度は日に日に高まり、このままでは屋外で感染してしまうのではないかと言う増加が続いています。

残念ながら、コロナ感染者の勢いは減少には至っておらず、このままではきっと緊急事態宣言期間が延長されることでしょう。

何とか生活パターンの修正を見出し、健康管理を維持していきたいものです。


★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
レコーディングダイエット 17週目(04/23~04/29)

体重:80.1Kg → 80.7Kg

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
なし(全体的に量が多い)

運動記録:
木曜日:通勤コミ10.0キロ(15,118歩)
金曜日:通勤コミ9.3キロ(13,750歩)
土曜日:休日散歩28.3ロ(43,796歩)
日曜日:休日散歩10.3キロ(15,622歩)
月曜日:通勤コミ11.7キロ(17,603歩)
火曜日:通勤コミ10.0キロ(14,499歩)
水曜日:通勤コミ13.4キロ(23,383歩)

開始時からの増減(1/2~本日)
体   重: +1.4Kg(開始時:79.4Kg)
測   定:体組織計FEF-F18

※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。


2020/04/30 06:00 天候:晴れ
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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

銀色テントむしのデカ盛り…1156軒目・札幌「なかむら」
札幌での出張で午前中の打ち合わせが早めに終わったので早めのランチに向かう時間を得られました。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

JR函館本線の札幌(さっぽろ)駅から地下道を南へ1.2キロ進みすすきの駅の2番出入口から月寒通を西へ300mほど進むと北側に「晴ればれビル」が見えてきます。
ちょっと薄暗い建物なので不安を覚えますがエレベーターで2階へ上がると店舗案内が見えて安心します。
DSCF5386_20200426163631a5e.jpg

2階の廊下もやはり薄暗いのですが、奥のほうにひときわ明るく道しるべのような灯りに安心させられるのが「なかむら」です。
駐車場はありませんが近隣のコインパーキングを利用すればクルマでも訪問できます。
DSCF5387_20200426163630935.jpg

訪問したのは平日の午前11時半少し前でしたがすでに先客が食事を楽しんでいます。
店内には厨房前にカウンターが2席、その向かいの小上がりに4人掛けが4つ、奥の窓際に4人掛けテーブルが2つあります。
お一人様でしたが奥窓際左手の4人テーブルをお借りしてメニューを眺めます。
DSCF5390_202004261636307ae.jpg

ランチとディナーで金額が違うようで、同じメニューでもランチのほうがお得に食事をすることが出来るようです。
今回注文するのは、カウンター上の注意書きに「完食率30%」と記載された「スペシャルヒレカツ定食(ランチ税込1,300円)」です。
DSCF5391.jpg
10分ほどで提供されたのは、かさ上げされたチキンカツではないかと思うほどダイナミックなジャンボポークヒレカツが3枚も重ねられた大皿です。
ご飯は普通盛りにしたですが、トンカツの肉のボリュームだけで600gと言う料理なのでサイズアップする勇気が沸きませんでした(笑)

案の定、食べても食べてもトンカツです。
しかし、大きな肉塊なのにすばらしく柔らかくジューシーです。
DSCF5393.jpg

それにしても…3段重ねのトンカツは食べても食べても肉が減りません(笑)
DSCF5394_2020042616362850a.jpg
結果として、3割の完食組になってしまいました…いや、柔らかくて美味しいもので。

食事を終えて12時近くなると、続々とサラリーマンが詰め掛けて店内も忙しくなりました。
名残惜しみながらお礼を言って会計を済ませ、再訪を誓って店を後にしました。


□なかむら
 TEL:011-232-4227
 北海道札幌市中央区南四条西六丁目8-3-17 晴ればれビル2F
 営業時間 11:00-14:00,17:00-23:00
 定休日:日曜日
 駐車場なし(近隣コインPあり)

味処酒房なかむら定食・食堂 / 資生館小学校前駅すすきの駅(市電)すすきの駅(市営)
昼総合点★★★☆☆ 3.0



より大きな地図で 銀色テントむしでデカ盛り301軒目から を表示

食べログでの評価の主観基準 
デカくて取り分け可能、安くて満腹になれるお店をご紹介しています。
店の広さやキレイさなどは評価の対象外です。

■評価のポイント
1.サイズ(1品1,500円以内で一人ではキツいサイズ)
2.取り分け可能
3.家族連れ対応
4.駐車場
5.料理のサイズ
6.料理の味
7.提供時間・店員さんの対応
※各項目で0.5点の減点方式。印象値で加点減点もあります。

★5.0 ・・・100点/100点 毎週でも通いたい♪でもメタボ要注意
★4.5 ・・・90点/100点  隔週も通いたい♪愛して止まないお店です。
★4.0 ・・・80点/100点  毎月でも通いたい♪もちろん近ければ・・・ですが。
★3.5 ・・・70点/100点  ちょっと遠くてもまた行きたい・・・、ウマくて安いです。
★3.0 ・・・60点/100点  店の前を通ったら立ち寄りたいです。
★2.5 ・・・50点/100点  我が家をターゲットにはしていないお店です。
それ以下・・・相当納得できない限りは掲載しません。

私的見解ですので、参考程度にご覧ください♪
また、最近のズキマル君の写真は「イエス!フォーリンデブ★」のはっしーさんに感化されています。

■あなたの街の「デカ盛り店」を教えてください♪
 「銀色テントむし660」では1品1,500円以内で家族で取り分けできるデカ盛り店を求めて日本中を旅しています。
 「この店行ってみたら!」と言うお店がありましたら、店名と場所、お勧めメニューを教えてくださいね。

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2020/03/10 11:30 天候:晴れ
測定値:未測定(測定器具:エアカウンターS
測定場所:店舗前GL約1000mm(腰高)
 

テーマ:大盛&デカ盛り - ジャンル:グルメ

銀色テントむしの気まぐれダイエット2020・16週目
新型コロナ拡散抑制のための「緊急事態宣言」発令を受け、大雨の朝にクルマで出勤してみることにしました。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

norizoの働く事務所は自宅から15キロ弱です。
コロナ対策として、テレワークを出来ない日には自転車で通勤してみることにしたのですが、天候に左右されます。
先日、朝から大雨がありテントむしで出勤することにしました。
ところが、これが災いしました。
事務所までラスト1キロほどの交差点で前方のクルマが急ブレーキをかけました。
とっさにブレーキをかけたのですが、雨のためそのままズルズルと滑り前のクルマにぶつかってしまいました。
幸い、運転手に怪我はなかったのですが、両者ともにクルマは入院することになってしまいました。
しかも、コロナの影響でnorizoのクルマを修理に入れるのがゴールデンウィーク明けとのことで、かなり長いこと手元を離れることになりました。

幸か不幸か、どこにも出かけることが出来ないご時勢なのですが、買い物の荷物も運べないのはちょっと不便です。

併せて、修理と一緒に車検も入れていたのですが、修理が終わらないと車検も取れないとのことです。

とりあえず、コロナの収束まで自宅待機を体現せざるを得ないのすが、ちょうどいい機会と思い、のんびりと過ごすことにします。


★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
レコーディングダイエット 16週目(04/16~04/22)

体重:80.1Kg → 80.1Kg

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
なし

運動記録:
木曜日:通勤コミ9.4キロ(13,610歩)
金曜日:通勤コミ9.6キロ(13,874歩)
土曜日:休日散歩12.7ロ(19,912歩)
日曜日:休日散歩10.3キロ(15,167歩)
月曜日:通勤コミ8.5キロ(12,599歩)
火曜日:通勤コミ8.5キロ(13,366歩)
水曜日:通勤コミ9.9キロ(14,815歩)

開始時からの増減(1/2~本日)
体   重: +0.5Kg(開始時:79.4Kg)
測   定:体組織計FEF-F18

※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。


2020/04/23 06:00 天候:晴れ
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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

銀色テントむしのデカ盛り…1155軒目・札幌「布袋(ほてい)」
出張で札幌にやってきたので鳥のから揚げ「ザンキ」を食べようと、札幌の名店を目指します。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

札幌市営地下鉄東西線の西11丁目駅の2番大通藤井ビル出口から国道230号線石山通を南へ進み100mほどで南1西11南1西10交差点から南1条通を東へ200m進むと北側に軒を構えるのが「布袋(ほてい)」です。
札幌の中心地近くにあるため直営の駐車場はありませんが、コインパーキングが近くにあるのでクルマでも訪問できます。
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3月ながら暖冬のため歩道に雪がそれほどない平日の19時半過ぎに店の前から店内を覗き込むと空席があったので、そのまま入店します。
店内には相席が条件の6人掛けのテーブル席が2つとカウンターが6席、それに宴会のため見えませんが左奥に座敷もあるようです。
単独行動だったので厨房前カウンターの左奥に席をお借りして夜定食のメニューを眺めます。
DSCF5377_20200419151947121.jpg

ページをめくると夜限定の定食のほかに、1日を通じて注文できる定食類も種類が多くあります。
メインの「ザンキ定食」も定番メニューのひとつです。
DSCF5378_20200419151946f3e.jpg

また、一品料理もたくさんあるので宴会や軽く一杯やるにも良さそうです。
DSCF5379_202004191519461fe.jpg

注文したのはディナータイムの定番「ザンキ定食A(税込940円)」です。
DSCF5380_202004191519451b3.jpg
注文してから揚げてくれるようで、忙しく動く厨房のスタッフさんたちのおかげでそれほど待ち時間は感じません。
普通盛りなのですが…一見してスゴいボリュームです。

ザンキ(いわゆる唐揚げ)は子どものゲンコツサイズのものが7個載っています。
そのまま食べてもいいのですが、テーブルに置かれたオリジナルの甘酸っぱいタレをつけると美味しさが倍増します。
DSCF5383_20200419151944be3.jpg

大きなザンキを7個完食するのは難しいかとも思いましたが、意外とペロリとイケてしまいました。
食べきれない場合でもパックで持ち帰りが出来るとのことですので、無理をしなくてすむのも嬉しいところです。
次回はズキマル君あたりを連れて訪問したいと思いつつ、お礼を言って会計を終え店を後にしました。


□布袋(ほてい)
 TEL:011-272-4050
 北海道札幌市中央区南一条西9丁目1-3
 営業時間 11:00-21:00
 定休日:水曜夜、日曜、第3土曜
 駐車場なし(近隣コインPあり)

中国料理 布袋中華料理 / 中央区役所前駅西8丁目駅西11丁目駅
夜総合点★★★☆☆ 3.0



より大きな地図で 銀色テントむしでデカ盛り301軒目から を表示

食べログでの評価の主観基準 
デカくて取り分け可能、安くて満腹になれるお店をご紹介しています。
店の広さやキレイさなどは評価の対象外です。

■評価のポイント
1.サイズ(1品1,500円以内で一人ではキツいサイズ)
2.取り分け可能
3.家族連れ対応
4.駐車場
5.料理のサイズ
6.料理の味
7.提供時間・店員さんの対応
※各項目で0.5点の減点方式。印象値で加点減点もあります。

★5.0 ・・・100点/100点 毎週でも通いたい♪でもメタボ要注意
★4.5 ・・・90点/100点  隔週も通いたい♪愛して止まないお店です。
★4.0 ・・・80点/100点  毎月でも通いたい♪もちろん近ければ・・・ですが。
★3.5 ・・・70点/100点  ちょっと遠くてもまた行きたい・・・、ウマくて安いです。
★3.0 ・・・60点/100点  店の前を通ったら立ち寄りたいです。
★2.5 ・・・50点/100点  我が家をターゲットにはしていないお店です。
それ以下・・・相当納得できない限りは掲載しません。

私的見解ですので、参考程度にご覧ください♪
また、最近のズキマル君の写真は「イエス!フォーリンデブ★」のはっしーさんに感化されています。

■あなたの街の「デカ盛り店」を教えてください♪
 「銀色テントむし660」では1品1,500円以内で家族で取り分けできるデカ盛り店を求めて日本中を旅しています。
 「この店行ってみたら!」と言うお店がありましたら、店名と場所、お勧めメニューを教えてくださいね。

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2020/03/09 19:00 天候:晴れ
測定値:未測定(測定器具:エアカウンターS
測定場所:店舗前GL約1000mm(腰高)
 

テーマ:大盛&デカ盛り - ジャンル:グルメ

銀色テントむしの気まぐれダイエット2020・15週目
新型コロナ拡散による「緊急事態宣言」発令の影響が「関東道の駅スタンプラリー」にも及んでいました。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

最近、引きこもりがちなので、せめて今月末から始まるスタンプラリーに望みを託していたのですが…
残念なことにスタートが延期になってしまいました。
また、先日テントむしをぶつけてしまい、車検もかねて入院させてしまいましたので足もありません。

タイミングが良いといえばよいのかもしれませんが、期間が短縮されることになるでしょうから、ちょっと頑張らないとコンプリートで着ないかもしれません。
週末に道の駅のスタンプを押して回ることが生きがいになりつつありますから、何としても新型コロナが収束に向かい、今までのような生活を取り戻したいものです。


★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
レコーディングダイエット 15週目(04/09~04/15)

体重:79.0Kg → 80.1Kg

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
なし

運動記録:
木曜日:通勤コミ8.2キロ(14,109歩)
金曜日:通勤コミ4.2キロ(6,543歩)
土曜日:休日散歩7.5ロ(11,562歩)
日曜日:休日散歩5.5キロ(8,360歩)
月曜日:通勤コミ7.3キロ(9,943歩)
火曜日:通勤コミ8.4キロ(12,892歩)
水曜日:通勤コミ4.9キロ(7,569歩)

開始時からの増減(1/2~本日)
体   重: +1.5Kg(開始時:79.4Kg)
測   定:体組織計FEF-F18

※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。


2020/04/16 06:00 天候:晴れ
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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

銀色テントむしのデカ盛り…1154軒目・山形「旬風(しゅんぷう)」
山形駅からだとちょっと距離があるのですが、どうしても確かめておきたいデカ盛り店があったため、出張を言い訳に時間を作り訪問してみることにします。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

JR奥羽本線の山形(やまがた)駅の東口を出て、県道16号線を東へ700mほど進み、交差点から県道112号線を南に入り1.3キロほど、更に交差点から国道286号線を東へ600m、続いて交差点から南へ500m進み、路地を西へ50m入ると南側に軒を構えるのが「味処旬風(あじどころ・しゅんぷう)です。
駐車場は店の前に2台ほど確認しましたが、徒歩での訪問だったためそれ以外のスペースは確認しませんでした。
DSCF5370_20200405183655c86.jpg

平日の午前11時半少し前の訪問でしたがのれんがかかっており、扉を開けると中ではすでに食事をしているお客さんも見受けられます。
店内にはカウンターが7席,小上がりに4人掛けが4つ見えます。
たぶん奥にも座敷がありそうでしたたが未開放のため確認できませんでした。
お一人様での訪問でしたのでカウンターのレジ左2つ目をお借りしてメニューを眺めます。
ランチとディナーでは内容が違うようで、メニューのは「昼のお食事」と記載されています。
DSCF5372_20200405183654113.jpg

今回はランチメニュー揚げ物系では最小クラスの「天丼(税別1,000円)」を注文します。
DSCF5373.jpg
料理は注文してから調理が始まります。
カウンター席だったのでてんぷらを上げる音や香りまで美味しそうに感じます。
しばらく待って運ばれてきたのは…揚げ物ドンブリ系最小とは思えないダイナミックな天丼です。
ちなみに、ほかの方が注文していた穴子天丼や天重はこれを超える相当なサイズ感でした。

普通盛りなので天ぷらさえ何とかなればご飯だけは標準的な大盛りサイズです(笑)
取り皿を貸してもらえるので、必要数を取り分けて食べれば脅威も忘れられます。
天ぷら1つずつもダイナミックですが、新鮮な素材を提供直前に揚げているのでどれをとっても美味しいです。
DSCF5374_20200405183652a96.jpg

普通盛り揚げ物系で最小レベルとのことでしたが、大満足のボリュームでした。
駅からも少々距離があるので、訪問する機会を得るのが難しいところですが、それを圧しても訪問すべき名店でした。
次回は「穴子天丼」に挑戦してみたいと思いつつ、お礼を言って会計を追え店を後にしました。


□旬風(しゅんぷう)
 TEL:023-641-7339
 山形県山形市松見町8-4
 営業時間 11:00-14:00,17:00-22:00
 定休日:水曜日
 駐車場あり

味処 旬風魚介・海鮮料理 / 山形駅北山形駅蔵王駅
昼総合点★★★☆☆ 3.5



より大きな地図で 銀色テントむしでデカ盛り301軒目から を表示

食べログでの評価の主観基準 
デカくて取り分け可能、安くて満腹になれるお店をご紹介しています。
店の広さやキレイさなどは評価の対象外です。

■評価のポイント
1.サイズ(1品1,500円以内で一人ではキツいサイズ)
2.取り分け可能
3.家族連れ対応
4.駐車場
5.料理のサイズ
6.料理の味
7.提供時間・店員さんの対応
※各項目で0.5点の減点方式。印象値で加点減点もあります。

★5.0 ・・・100点/100点 毎週でも通いたい♪でもメタボ要注意
★4.5 ・・・90点/100点  隔週も通いたい♪愛して止まないお店です。
★4.0 ・・・80点/100点  毎月でも通いたい♪もちろん近ければ・・・ですが。
★3.5 ・・・70点/100点  ちょっと遠くてもまた行きたい・・・、ウマくて安いです。
★3.0 ・・・60点/100点  店の前を通ったら立ち寄りたいです。
★2.5 ・・・50点/100点  我が家をターゲットにはしていないお店です。
それ以下・・・相当納得できない限りは掲載しません。

私的見解ですので、参考程度にご覧ください♪
また、最近のズキマル君の写真は「イエス!フォーリンデブ★」のはっしーさんに感化されています。

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2020/03/06 11:30 天候:晴れ
測定値:未測定(測定器具:エアカウンターS
測定場所:店舗前GL約1000mm(腰高)
 

テーマ:大盛&デカ盛り - ジャンル:グルメ

銀色テントむしの気まぐれダイエット2020・14週目
日本憲法発足から初めてとなる「緊急事態宣言」が発令され、お出かけ大好きなnorizoもさすがに「引きこもり」になっています。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

norizoはシゴトがあるので平日は外出していますが、大学生になったモカさんと中3になったズキマル君は毎日家で過ごしています。
緊急事態宣言前のバイト代でモカさんがとあるゲームを購入しました。
そう、今話題のnintendo Switch版「あつまれどうぶつの森」です。
ゲーム機本体は昨年ズキマル君のために購入したものでしたが、みんなで遊ぶことを目的にしているので、ズキマル君が提供してくれることになりました。
早速はじめてみると、デジタル世界のスローライフが予想以上にしっくりきます。
小さな島での暮らしは、モカさんを島のメインキャラとして、ズキマル君・ヨメさま・norizoも移住を果たしました。
この島での暮らしは、Switch本体にデータ保存されるため個々の島を作れるわけではなく1つの島のデータを4人で共有しています。
最近は、本体もゲームも売り切れが続いているようですが、最近はやりのダウンロード版なら昼夜を問わずゲットできるので便利な世の中になりました。
しかし、毎日4人がかりで8時間以上もゲームをしているのでリモコンの具合がよくありません。
どうやら、非純正でもリモコンを購入しなければならなくなさそうです(笑)





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レコーディングダイエット 14週目(04/02~04/08)

体重:79.0Kg → 79..0Kg

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
なし

運動記録:
木曜日:通勤コミ8.8キロ(13,110歩)
金曜日:通勤コミ10.1キロ(15,551歩)
土曜日:休日散歩14.5ロ(21,395歩)
日曜日:休日散歩6.6キロ(9,917歩)
月曜日:通勤コミ9.6キロ(14,084歩)
火曜日:通勤コミ8.7キロ(12,895歩)
水曜日:通勤コミ8.5キロ(14,199歩)

開始時からの増減(1/2~本日)
体   重: -0.4Kg(開始時:79.4Kg)
測   定:体組織計FEF-F18

※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。


2020/04/09 06:00 天候:晴れ
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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

銀色テントむしのデカ盛り…1153軒目・山形「山形アッキー」
山形に出張があったので、ディナーは駅前のデカ盛りに向かうことにします。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

JR奥羽本線の山形(やまがた)駅の東口を出て、ロータリーの北側を見ると軒を構える「山形駅東口交通センタービル」がすぐに見えます。
DSCF5360_20200405161143160.jpg

このビルの2階に軒を構えるのが「アッキー」です。
駐車場はこのビルの上階にコインパーキングがあるのですが、飲食の有無でサービスがあるかどうかは調べ忘れました。
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訪問したのは小雪ちらつく真冬の平日の夕方18時半過ぎ、店内にはまだお客さんの姿は見えません。
意を決してドアを開け、開店の有無を尋ねると、入店可能とのことでしたので胸をなでおろして踏み込みます。
店内には4人掛けテーブルが3つ、,窓際にはベンチシート組み合わせ可能な2人掛けテーブルが6つ、そして右手の厨房前にカウンターで10席ほど用意されています。
窓際の席をお借りしようとしたところ、寒いだろうからと温かい4人テーブルに案内されました。
ほっと一息ついてメニューを眺めます。
「ラーメン&カレーの店」と言う謳い文句のはずなんですが、カレーライスは1種類のみであとはラーメン系です。
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さて注文は、事前調査でデカ盛りと聞いていた「どか盛り野菜ラーメン」にしておきます。
味付けに「炙り醤油」と「焦がし味噌」があるのですが択びかねたためワンオペの女将さんに聞いてみると「今日の天気だと味噌ですかね」と薦めてもらったので「どか盛り焦がし味噌野菜ラーメン辛味なし肉増し3枚野菜増し(税別830+肉200円/野菜増し無料)」を注文しました。
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運ばれてきたのは…想像以上にドンブリの高さを凌駕するダイナミックなデザインです。
関東なら富士山と表現するのですが…山形ですから鳥海山や月山に例えるべきでしょうか。

山の表面のチャーシューを剥がしてみると…とんでもなく大量のモヤシが顔を出します。
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どうやって食べようか悩むところですが、すぐにドンブリをもうひとつ提供してくれたので、とりあえずメイン皿からはみ出た野菜を移し変えてみました。
どこから見ても2人前になってしまいましたが、手前は味なしモヤシがドンブリ一杯です(笑)
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かなり苦慮するかと思いきや、以外にもさっぱりしていてまずは麺とチャーシューを完食し、残ったスープに別分けしたモヤシを再投入ししっかり食べつくすことが出来ました。
駅前のデカ盛り店に大満足し、お礼を言って会計を追えると、サービス券を1枚もらいました。
ハーフ味玉チケットだったので次回訪問の際に利用できそうです。
そんなわけで、次回は「炙り醤油」で野菜増しにチャレンジしようと心に誓い、店を後にしました。


□山形アッキー
 TEL:023-625-8835
 山形県山形市香澄町1-16-34
 営業時間 11:00-21:00
 定休日なし
 駐車場あり(有料かも?)

ラーメン&カレー 山形アッキーラーメン / 山形駅
夜総合点★★★☆☆ 3.0



より大きな地図で 銀色テントむしでデカ盛り301軒目から を表示

食べログでの評価の主観基準 
デカくて取り分け可能、安くて満腹になれるお店をご紹介しています。
店の広さやキレイさなどは評価の対象外です。

■評価のポイント
1.サイズ(1品1,500円以内で一人ではキツいサイズ)
2.取り分け可能
3.家族連れ対応
4.駐車場
5.料理のサイズ
6.料理の味
7.提供時間・店員さんの対応
※各項目で0.5点の減点方式。印象値で加点減点もあります。

★5.0 ・・・100点/100点 毎週でも通いたい♪でもメタボ要注意
★4.5 ・・・90点/100点  隔週も通いたい♪愛して止まないお店です。
★4.0 ・・・80点/100点  毎月でも通いたい♪もちろん近ければ・・・ですが。
★3.5 ・・・70点/100点  ちょっと遠くてもまた行きたい・・・、ウマくて安いです。
★3.0 ・・・60点/100点  店の前を通ったら立ち寄りたいです。
★2.5 ・・・50点/100点  我が家をターゲットにはしていないお店です。
それ以下・・・相当納得できない限りは掲載しません。

私的見解ですので、参考程度にご覧ください♪
また、最近のズキマル君の写真は「イエス!フォーリンデブ★」のはっしーさんに感化されています。

■あなたの街の「デカ盛り店」を教えてください♪
 「銀色テントむし660」では1品1,500円以内で家族で取り分けできるデカ盛り店を求めて日本中を旅しています。
 「この店行ってみたら!」と言うお店がありましたら、店名と場所、お勧めメニューを教えてくださいね。

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2020/03/05 18:30 天候:雪
測定値:未測定(測定器具:エアカウンターS
測定場所:店舗前GL約1000mm(腰高)
 

テーマ:大盛&デカ盛り - ジャンル:グルメ

銀色テントむしの気まぐれダイエット2020・13週目
コロナが流行する中、なぜかお腹をくだして薬を飲むことになりました。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

国内出張が続いてから2週間の期間を経て健康を確認したので、週末にヨメさまの実家に顔を出しました。
何かあると困るので、昼食だけご一緒することにして焼肉パーティーをしてきました。
しかし、翌日、異変が起こりました。
なぜかnorizoだけ、下腹部がゴロピーなり続けているのです。
しばらくすると、トイレにこもる時間が増え続け、夕方頃になると15分に1回くらいトイレに行くようになりました。
何とか勤務時間を乗り越え、帰路に着きますが、その間にも乗り換えのタイミングで毎回トイレに駆け込みました。
幸いにも、家族や実家に同様の症状はなかったので良かったです。
どうやら肉の切り分けをしたnorizoが、キチンと手を洗わずにサニーレタスにレアな肉を巻いて食べたのが原因のようです。
翌火曜日も体調は回復せず、医者に言って薬をもらいましたが、今朝の状態でも水便からは回復していません(笑)
幸いにも腹痛も熱もないため、仕事に支障はありませんが、こんな時期だけに体調管理には気をつけたいものです。


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レコーディングダイエット 13週目(03/26~04/01)

体重:81.0Kg → 79..0Kg

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
なし

運動記録:
木曜日:通勤コミ9.2キロ(13,630歩)
金曜日:通勤コミ14.4キロ(21,449歩)
土曜日:休日散歩6.5ロ(10,185歩)
日曜日:休日散歩2.8キロ(4,353歩)
月曜日:通勤コミ8.2キロ(13,021歩)
火曜日:通勤コミ8.9キロ(13,318歩)
水曜日:通勤コミ10.6キロ(16,231歩)

開始時からの増減(1/2~本日)
体   重: -0.4Kg(開始時:79.4Kg)
測   定:体組織計FEF-F18

※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
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※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。


2020/04/02 06:00 天候:晴れ
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