銀色テントむし660
デカ盛り・SL・道の駅!このキャンピングカー「テントウムシ」ですか?いいえ、「テントムシ」です。家族4人、軽キャンカーで日本全国行脚します。
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銀色テントむしの気まぐれダイエット2015・39週目
8月中旬に車中泊履歴をご報告して以降、その先をお伝えしていなかったので、備忘録もかねてご報告しましょう。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

以前、ブログへのコメントで「最近は車中泊はしないんですか?」と言うご質問をただきました。
6月からご報告を始めている「関東道の駅スタンプラリー」の時期は、車中泊の回数が増えます。
しかし、記事を書くのが遅いため、1日複数本の記事を書く時間がなくネタに出来ずにボツにしてしまっているのが現状です。
せっかくなので、今年の道の駅めぐりを実施し始めた6月からの車中泊履歴に続き8月中旬からの結果を振り返ってみます。

8/21(金) 【群馬】道の駅水上町水紀行館
8/29(土) 【栃木】道の駅湯西川温泉
9/04(金) 【神奈川】道の駅箱根峠
9/05(土) 【山梨】道の駅こぶちざわ
9/11(金) 【埼玉】道の駅両神温泉薬師の湯
9/18(金) 【長野】道の駅白馬
9/19(土) 【長野】道の駅今井恵みの里

シルバーウィーク後半はヨメさんの実家に泊まっていたので車中泊はしませんでしたが、やっぱり週末はほとんど家にいませんでした(笑)
そんな生活を許してくれる家族に感謝しつつ、11月末まで週末の車中泊旅は続きます。

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レコーディングダイエット 39週目(9/24~9/30)


体 重: 70.7Kg → 70.3Kg
BMI: 25.05  → 24.91
胴回り: 86.0cm  → 86.0cm
腿回り: 52.0cm   → 52.0cm

食事記録:週末のデカ盛り結果
9/26昼 我孫子・弥生軒(唐揚げ2個そば)
9/27昼 浦安・ノーチラスギャレー(スモークターキーレッグ)

運動記録:
木曜日:通勤コミ16.0キロ(19,446歩)
金曜日:通勤コミ18.4キロ(21,421歩)
土曜日:休日散歩24.5キロ(30,165歩)
日曜日:休日散歩23.9キロ(33,583歩)
月曜日:通勤コミ15.5キロ(20,153歩)
火曜日:通勤コミ17.9キロ(21,083歩)
水曜日:通勤コミ27.5キロ(32,868歩)

開始時からの増減(1/1~先週)
体 重: -3.9Kg(スタート:74.2Kg)
BMI: -1.38(スタート:26.29)
胴回り: -5.0cm(スタート:91.0cm)
腿回り: -0.5cm(スタート:52.5cm)

測定:nintendo Wii Wii Fit Plus・メタボメジャー
運動距離・時間測定:RunKeeper(ランキーパー)
日間歩数・距離測定:Runtastic Me
昨年11月より「フォルスコリ」と言う激安サプリを服用してみています。
※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
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※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。



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2015/10/01 07:30 天候:晴れ
測定値:未測定(測定器具:エアカウンターS
測定場所:駐車場GL約1000mm(腰高)
 

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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット


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