銀色テントむし660
デカ盛り・SL・道の駅!このキャンピングカー「テントウムシ」ですか?いいえ、「テントムシ」です。家族4人、軽キャンカーで日本全国行脚します。
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銀色テントむしの気まぐれダイエット2016・9週目
最近「電力自由化」と騒がれていますので、今後の生活費の見直しを兼ねて少し検討してみることにしましょう。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

電力自由化と言われていますが、減価償却の済んだ発電所で発電をして、敷設コストを惜しんで空中架線を続けた格安の送電業務は相変わらず大手電力会社が独占し、実際に低減されるのは大手電力会社が搾り取った後の「残りカス」の中から、ほんの少し新電力事業者が自分たちの利益を削って消費者に還元していると言わざるを得ません。

自由化とは言いながら、安定した発電所を持たない各事業者は「電力マーケット」と言われる現行電力会社が販売する電気を購入して販売するほかありません。
それでも多少料金が低減するのは、今まで好き放題な料金を付けられていた「基本料金」分を各新電力事業者は、一般的な民間企業に準じた「節度ある価格」で提供するからです。

送電会社に支払う託送料や、購入した電気は新電力事業者から独占を続ける大手事業者に支払うわけですから、自ずとメリットが出るお客さんも線引きされます。
新電力事業者に変更することでメリットが出やすいのは…

・月間500kw以上使用している一般家庭
・支払い遅延がない
・長期間同じ場所で同じ使い方をしている


と言ったターゲットです。

逆に変更しない方がメリットが出づらいのは

・月間500kw前後でも時間帯契約で上手に節約している
・支払い遅延をすることがある
・転居が多い

と言った方です。

一般家庭向け新電力料金は、大手電力会社の「時間帯料金」よりも高額で電力を購入していることも多く、それ故に、そうした料金帯での契約ではメリットが出ないことも多くあります。
また、支払い遅延時に「未納停止」する機関を持ち合わせないため「即時解約」となり、エリアの最低保証となる大手電力会社にて今までよりも高額かもしれない料金契約しか組めなくなる可能性があります。
転居が多い方は、その使用用途を新電力会社が把握できないため、やや高めの設定料金で支払う契約となることがあり、最大のメリットを得ることが出来ない可能性があります。

併せて気を付けたいのは「セット販売」です。
もちろん、必要なモノとのセットであればいいのですが、実際にはどちらかが不要になることも多聞にあります。
特にケータイなどは時期により料金設定も変わり、電力同様に自由化が進み低価格なものも多く出回っています。

来年には都市ガスも自由化されると言われており、選択肢が広がります。

さて、結局今回選んだプランは、東京電力の旧契約プラン「夜トク」と言われる、夜9時から朝9時までの単位料金が13円程度のプランです。
基本料金と日中料金にデメリットがありますが、現在の昼夜の比率は4対1で夜間に需要が集中するため、支払価格は500kwほどでも1万円ほどとなります。

騒がれている新電力ですが、売り手が発信するメリットだけでなく、長期間利用する際のデメリットも考慮して選択するか、またはしばらく様子を見ると言うのが、石橋を踏み外さない選択なのかもしれません。

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レコーディングダイエット 9週目(2/25~3/2)


体 重: 70.2Kg → 70.9Kg
BMI: 24.87 → 25.12
胴回り: 86.0cm → 86.0cm
腿回り: 51.5cm → 51.5cm

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
2/27昼 袖ケ浦・なじみ(満ぷく鶏天丼大盛り)
2/28昼 いすみ・かねよ(キムチチャーハン大盛り)

運動記録:
木曜日:通勤コミ15.6キロ(17,625歩)
金曜日:通勤コミ16.2キロ(18,749歩)
土曜日:休日散歩10.4キロ(15,373歩)
日曜日:休日散歩6.9キロ(9,409歩)
月曜日:通勤コミ16.3キロ(18,475歩)
火曜日:通勤コミ18.0キロ(20,278歩)
水曜日:通勤コミ15.9キロ(18,212歩)

開始時からの増減(1/1~先週)
体 重: -1.0Kg(スタート:71.9Kg)
BMI: -0.35 (スタート:25.47)
胴回り: -0.0cm(スタート:86.0cm)
腿回り: -0.0cm(スタート:51.5cm)
測定:nintendo Wii Wii Fit Plus・メタボメジャー
運動距離・時間測定:RunKeeper(ランキーパー)
日間歩数・距離測定:Runtastic Me
2014年11月より「フォルスコリ」と言う激安サプリを服用してみています。
※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
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※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。



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2016/03/03 07:00 天候:晴れ
測定値:未測定(測定器具:エアカウンターS
測定場所:駐車場GL約1000mm(腰高)
 

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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット


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