銀色テントむし660
デカ盛り・SL・道の駅!このキャンピングカー「テントウムシ」ですか?いいえ、「テントムシ」です。家族4人、軽キャンカーで日本全国行脚します。
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銀色テントむしの気まぐれダイエット2016・20週目
関東「道の駅」スタンプラリーの本年の開催に伴い、ズキマル君との週末車中泊の回数が増え始めました。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

例年は7月開催の「関東「道の駅」スタンプラリー」ですが、今年はゴールデンウィークにスタートしました。
これを受け、週末には関東圏の道の駅とその周辺の城跡をめぐる旅をしています。
スタンプラリーの期間から逆算すると、毎週5~6か所のスタンプを押して回ることになります。
スタンプだけなら余裕ですが、せっかくの旅なのでと、ズキマル君と城跡を回ろうと思うと、朝早くから活動を開始出来たほうが便利です。
そうなると、金曜日の仕事終わりに出発し、前泊で道の駅に乗り込んで、早朝から城をめぐり、スタンプを押しつつ道の駅のおススメを探るというルーティーンが便利です。

そんなわけで、今年もスタンプを押しつつ、深夜には仮眠のためにも道の駅を利用させていただいています。
※ほかのお客さんに迷惑がかからないよう、ポップアップはしていません。

先月からの車中泊履歴
4/16 常陸大宮かわプラザ
4/22 みのりの郷東金
4/29 オアシスおぶせ
4/30 ファームズ木島平

近場を多く回ったこともあり、5月は今のところ車中泊をしていませんが、日中に1時間程度の仮眠をするなど、快適に利用させてもらっています。
ご恩返しになるかどうかはわかりませんが、これからも道の駅のいいところ探しレビューで、このイベントの活性化の一端を担えるようになれば嬉しいです。

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レコーディングダイエット 20週目(5/12~5/18)


体 重: 75.0Kg → 72.3Kg
BMI: 26.57 → 25.72
胴回り: 86.0cm → 86.0cm
腿回り: 51.5cm → 51.5cm

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
5/14昼 加須・田舎っぺ(ひもかわ特大うどん)
5/15昼 佐野・大食館(野菜炒め定食大盛り)

運動記録:
木曜日:通勤コミ13.2キロ(13,742歩)
金曜日:通勤コミ4.4キロ(6,933歩)
土曜日:休日散歩10.2キロ(15,900歩)
日曜日:休日散歩8.8キロ(13,897歩)
月曜日:通勤コミ16.8キロ(19,594歩)
火曜日:通勤コミ16.3キロ(18,327歩)
水曜日:通勤コミ27.3キロ(31,025歩)

開始時からの増減(1/1~先週)
体 重: +0.4Kg(スタート:71.9Kg)
BMI: +0.15 (スタート:25.47)
胴回り: -0.0cm(スタート:86.0cm)
腿回り: -0.0cm(スタート:51.5cm)
測定:nintendo Wii Wii Fit Plus・メタボメジャー
運動距離・時間測定:RunKeeper(ランキーパー)
日間歩数・距離測定:Runtastic Me
2014年11月より「フォルスコリ」と言う激安サプリを服用してみています。
※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
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※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。



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2016/05/19 08:00 天候:晴れ
測定値:未測定(測定器具:エアカウンターS
測定場所:駐車場GL約1000mm(腰高)
 

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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット


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