銀色テントむし660
デカ盛り・SL・道の駅!このキャンピングカー「テントウムシ」ですか?いいえ、「テントムシ」です。家族4人、軽キャンカーで日本全国行脚します。
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銀色テントむしの気まぐれダイエット2016・43週目
最近、暗くなるのが早くなったせいで夜の散歩に出るのが面倒になっていたのですが、某ウォーキングアプリのイベントで解消されるかもしれません。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

「食欲の秋」本番で、毎日ご飯が美味しいので体重は減る気配を見せません。
その上、ここのところ暗くなるのが早くなったうえに徒歩ルートにマナーの悪い犬の飼い主さんが増えており、落とし物を踏んでしまいそうになることが多く、ちょっと外を歩くことに嫌気がさしていました。

そんな中、先日の楽天市場のセールで見つけたのが、2万円ほどで購入できるルームランナーです。



送料込み、下敷きマット付きなので購入してみましたが、まだ届いていないので使い勝手については追ってご報告したいと思います。

ところで、ウォーキングの際に起動しているアプリが、今や国民的現象となりつつある「ポケモンGO」です。
ほかの方と違い、あまり本気モードとは言えず、とりあえず起動していると言うのが正しいところです。
しかし、昨日からハロウィンイベントが始まったようで、道で出会うポケモンがハロウィンに因んだゴースト系中心になったようです。
また、歩いた距離に応じてもらえるキャラクターごとの強化・進化素材である「アメ」がいつもの4倍出ます。
そんな話を聞いたため、ついつい昨日は頑張って、1日で30キロほど歩いていました(笑)

連れているポケモンは「ヒトカゲ」と言う、ちょっとだけレアなキャラクターで、そのキャラクター専用のアメが125個貯まると「リザードン」と言うそこそこ強いキャラに進化します。
通常、アメは3キロに1個もらえるので400キロくらい歩けば進化できることになります。
しかし、このイベントのおかげで1匹進化することに出来ました。
この後はほかのキャラクターと歩いてそのキャラを育てることもできるのですが…
IMG_0963.png
気が付けば一緒に330キロも歩いていたようです。
こなると何となく、同志とも思えて手放すことが出来ません。

幸いにもアメ4倍のタイミングですし…
もう1匹、リザードンに進化させるべく一緒に歩いてみようと思います。

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レコーディングダイエット 43週目(10/13~10/19)


体 重: 72.6Kg → 72.9Kg
BMI: 25.72 → 25.83
胴回り: 87.0cm → 87.0cm
腿回り: 51.5cm → 51.5cm

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
10/22(土)昼 熊谷・大ラーメン福龍(醤油らーめん大盛りもつ煮セット)
10/23(日)昼 嵐山・久兵衛屋(塩肉汁うどんメガ盛り)

運動記録:
木曜日:通勤コミ26.9キロ(34,462歩)
金曜日:通勤コミ13.5キロ(16,609歩)
土曜日:休日散歩10.4キロ(16,748歩)
日曜日:休日散歩5.8キロ(9,341歩)
月曜日:通勤コミ15.6キロ(18,883歩)
火曜日:通勤コミ13.8キロ(16,994歩)
水曜日:通勤コミ30.8キロ(40,322歩)

開始時からの増減(1/1~先週)
体 重: +1.0Kg(スタート:71.9Kg)
BMI: +0.36 (スタート:25.47)
胴回り: +1.0cm(スタート:86.0cm)
腿回り: -0.0cm(スタート:51.5cm)
測定:nintendo Wii Wii Fit Plus・メタボメジャー
運動距離・時間測定:RunKeeper(ランキーパー)
日間歩数・距離測定:Runtastic Me
2014年11月より「フォルスコリ」と言う激安サプリを服用してみています。
※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
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※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。



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2016/10/27 08:00 天候:晴れ
測定値:未測定(測定器具:エアカウンターS
測定場所:駐車場GL約1000mm(腰高)
 

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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット


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