銀色テントむし660
デカ盛り・SL・道の駅!このキャンピングカー「テントウムシ」ですか?いいえ、「テントムシ」です。家族4人、軽キャンカーで日本全国行脚します。
プロフィール

ekcamp

Author:ekcamp
アメブロの銀色テントむし660の下書き(写真リンク元)ブログです。
下書きなので、アメブロには記載していない記事もあります。
また、古い記事はアップ日が間違っている場合がありますがご容赦ください。



検索フォーム



今までに読み頂いた方



今お読み頂いている方

現在の閲覧者数:



最新記事



カテゴリ



最新コメント



リンク

このブログをリンクに追加する



月別アーカイブ



気になるアレコレ





















銀色テントむしの気まぐれダイエット2016・50週目
最近、年齢を重ねてきたこともあり、「死」を間近に感じる機会が多くなりました。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

新入社員の時からお世話になっていた、15歳年上の大学の先輩が先日亡くなりました。
死因を聞いてみると「肺がん」でした。
大変なヘビースモーカーで、いつもタバコの香りのする方ですが、温和な良い方でした。
ストレスが溜まるクレーム対応の業務に長く就いていたため、そのストレスを紛らす意味もあったのでしょう。
もう少しで定年という、今年の早春頃から入退院を繰り返していましたが、定年を待たずにこの世を去りました。

気づけば、自分自身も入社してからの期間が人生の半分を超え、いろいろと考える時期に来ているのかもしれません。


とりあえず、今後も健康に気遣いつつ、家族との思い出をたくさん作っていきたいと思います。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

レコーディングダイエット 50週目(12/8~12/14)


体 重: 73.2Kg → 72.3Kg
BMI: 26.01 → 25.62
胴回り: 87.0cm → 87.0cm
腿回り: 51.5cm → 51.5cm

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
12/3(土) 渋谷・リトルショップ(スペシャルカレー)
12/4(日) 篠崎・はんなりや(カレーうどん大盛り)

運動記録:
木曜日:通勤コミ6.3キロ(9,326歩)
金曜日:通勤コミ24.0キロ(29,794歩)
土曜日:休日散歩35.8キロ(47,606歩)
日曜日:休日散歩11.9キロ(17,567歩)
月曜日:通勤コミ10.9キロ(15,545歩)
火曜日:通勤コミ15.9キロ(19,385歩)
水曜日:通勤コミ30.3キロ(39,641歩)

開始時からの増減(1/1~先週)
体 重: +0.4Kg(スタート:71.9Kg)
BMI: +0.15 (スタート:25.47)
胴回り: +1.0cm(スタート:86.0cm)
腿回り: -0.0cm(スタート:51.5cm)
測定:nintendo Wii Wii Fit Plus・メタボメジャー
運動距離・時間測定:RunKeeper(ランキーパー)
日間歩数・距離測定:Runtastic Me
2014年11月より「フォルスコリ」と言う激安サプリを服用してみています。
※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。



↓■このカテゴリの人気ブログはコチラからチェック■↓
食べログ グルメブログランキング blogram投票ボタン
にほんブログ村 グルメブログ 大盛り・デカ盛りへ にほんブログ村 旅行ブログ ドライブイン・道の駅へ にほんブログ村 鉄道ブログ SL・蒸気機関車へ


2016/12/15 08:00 天候:晴れ
測定値:未測定(測定器具:エアカウンターS
測定場所:駐車場GL約1000mm(腰高)
 

関連記事

テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット


コメント

コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


トラックバック
トラックバック URL
→http://ekcamp.blog.fc2.com/tb.php/5874-d0444792
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)