銀色テントむし660
デカ盛り・SL・道の駅!このキャンピングカー「テントウムシ」ですか?いいえ、「テントムシ」です。家族4人、軽キャンカーで日本全国行脚します。
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銀色テントむしの気まぐれダイエット2017・29週目
本日、ズキマル君は小学校最後の誕生日を迎えました。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

ブログをお読みくださる皆さんからも、最近、体形の変化について危惧の声を頂くことの多いズキマル君は、夏休みと言うこともあり、norizoと毎朝5時から1時間少々のウォーキングに同行しています。
とは言っても、実際に歩くのは1キロほどで、その後は池のカメを眺めたり人懐っこいネコと戯れたりしていますが、早起きは三文の徳ともいいますから、今後何かの成果につながるでしょう。

さて、そんな夏休みを送るズキマル君は、スマホを眺めつつ、「誕生日にはドローンが欲しいなぁ」と言い出しました。
簡単に言いますが、そんなに安く買えるものでもないだろうと調べてみると…意外とイケそうな価格のものを発見しました。



送料込みで3,150円!!
ついつい買い物かごに入れてしまいました。

近年、事故や犯罪に登場するためドローンは悪役のイメージもありますが、ズキマル君やnorizoが旅する場所ではドローン禁止区域外の景色のいい広大なエリアがたくさん存在します。

スグに壊れちゃいそうなドローンではありますが、商品が届いたらズキマル君と、使用感や映像などお伝えできればと思います。

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レコーディングダイエット 29週目(7/20~7/26)

体   重: 74.1Kg → 74.1Kg
体脂肪率: 27.7% → 27.7%
体水分量: 49.1% → 49.1%
筋肉量 : 26.3% → 26.3%
骨重量 : 3.2% → 3.2%
基礎代謝:1652Kcal → 1652Kcal
BMI: 26.5 → 26.5
胴回り: 87.0cm
腿回り: 51.5cm

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
7/22昼 片品村・芳味亭(ほうみてい)(もつ煮定食両方大盛り)

運動記録:
木曜日:通勤コミ15.4キロ(21,329歩)
金曜日:通勤コミ14.1キロ(19,271歩)
土曜日:休日散歩5.6キロ(8,925歩)
日曜日:休日散歩20.5キロ(30,492歩)
月曜日:通勤コミ20.4キロ(29,671歩)
火曜日:通勤コミ17.8キロ(25,753歩)
水曜日:通勤コミ19.6キロ(28,436歩)

開始時からの増減(1/4~本日)
体   重: +0.1Kg(開始時:74.0Kg)
体脂肪率: +0.8%(開始時:26.9%)
体水分量: -0.7%(開始時:49.7%)
筋肉量 : -0.6%(開始時:26.9%)
骨重量 : +0.1%
基礎代謝: +2Kcal(開始時:1650Kcal)
B M I : +-0(開始時:26.5)
測   定:体組織計FEF-F18

※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
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※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。



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2017/07/27 08:00 天候:晴れ
測定値:未測定(測定器具:エアカウンターS
測定場所:駐車場GL約1000mm(腰高)
 

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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット


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