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銀色テントむし660
デカ盛り・SL・道の駅!このキャンピングカー「テントウムシ」ですか?いいえ、「テントムシ」です。家族4人、軽キャンカーで日本全国行脚します。
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銀色テントむしの気まぐれダイエット2018・8週目
花粉症の季節がスタートし、徐々に目のかゆみが増しつつあります。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

数日前から、目のかゆみがひどくなり始め、春を感じています(笑)
今週末の「かつうらビッグひなまつり」を皮切りに、norizo一家の春のイベント目白押しなのですが、マスクでは目に入る花粉を防ぐことが出来ません。
しかも、通常の花粉用メガネだとマスクとの併用であっという間に曇ってしまいます。
さらに、目とメガネの隙間から花粉が入り込み、多少は押さえられているのかもしれませんが、思うような効果を得られません。

そこで、見た目重視を捨てて、機能性の高いめがねを探してみると、ミドリ安全に面白いめがねを見つけました。



1つ2,500円程度とお手ごろ価格で、楽天市場店で3,240円以上の購入なら送料も無料です。
・・・と言うことで、早速購入してみました。
見た目は、思いのほか目立つ怪しさではありません。
DSCF3824_2018030108202556e.jpg

横から見ると「ガスケット」と呼ばれるシーリングがついていて顔とメガネの間を塞いでくれます。
DSCF3825_20180301082024c9a.jpg
実際には目じりあたりに多少の空間が出来てしまうのですが、上下に空間がないためメガネが曇りづらいのが特徴です。

屋外での利用は、この週末の「かつうらビッグひなまつり」でのデビューになりますが、効果を期待したいところです。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
レコーディングダイエット 8週目(2/22~2/28)

体   重: 77.6Kg → 77.6Kg
体脂肪率: 29.3% → 29.3%
体水分量: 48.0% → 48.0%
筋肉量 : 25.2% → 25.2%
骨重量 : 3.3% → 3.3%
基礎代謝:1730Kcal → 1730Kcal
BMI: 27.7 → 27.7
胴回り: 89.0cm
腿回り: 51.5cm

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
2/24昼 つくば・夢屋(日替りライスおかず両大盛り)

運動記録:
木曜日:通勤コミ8.2キロ(12,348歩)
金曜日:通勤コミ8.9キロ(14,683歩)
土曜日:休日散歩6.8キロ(11,067歩)
日曜日:休日散歩5.8キロ(8,829歩)
月曜日:通勤コミ7.3キロ(11,905歩)
火曜日:通勤コミ12.7キロ(21,031歩)
水曜日:通勤コミ8.4キロ(15,951歩)

開始時からの増減(1/4~本日)
体   重: -0.0Kg(開始時:77.6Kg)
体脂肪率: +0.3%(開始時:29.0%)
体水分量: -0.2%(開始時:48.2%)
筋肉量 : -0.2%(開始時:25.4%)
骨重量 : --.-%
基礎代謝: -0Kcal(開始時:1730Kcal)
B M I : -0.0(開始時:27.8)
測   定:体組織計FEF-F18

※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。



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2018/03/01 08:00 天候:雨
測定値:未測定(測定器具:エアカウンターS
測定場所:駐車場GL約1000mm(腰高)
 

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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット


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