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銀色テントむし660
デカ盛り・SL・道の駅!このキャンピングカー「テントウムシ」ですか?いいえ、「テントムシ」です。家族4人、軽キャンカーで日本全国行脚します。
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銀色テントむしの気まぐれダイエット2018・45週目と虫歯
日曜日の昼ご飯を自宅で家族と取っていると、ガリッと違和感のある音が口の中でしました。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

昼食を食べていたら、何か違和感のある塊が口の中から出てきました。
DSCF4485.jpg
一瞬、ヨメさまのアクセサリーが壊れて食事に混入したのかと思い、やや不機嫌に皿の上にその金属を載せました。

nori「ちょっと、アクセサリーが壊れたんじゃない?」
ヨメ「あれ、このカタチ…歯じゃない?」
nori「ん???」

ふと、左奥歯に舌を当ててみると、上の銀歯がひとつ無くなっていました。

思い返せば、ここ25年くらいホントの虫歯で歯医者に行ったことがなかったので、行き着けなんてありません。
しかし、コンビニ以上の店舗数があると言う歯科医ですので、日曜日でもやっているところが結構ありました。

予約の電話をかけると、当日治療が可能とのことで、外れた銀歯を持って歯医者に出かけました。
しばらく行った事が無かったのですが、最近はほとんど予約制なので待ち時間も無くすんなり治療に入れます。
口内の写真を撮った画像が目の前のモニターに映し出され、外れた銀歯の奥が虫食いになっていることがわかりました。
軽く削って型を取り、仮歯を詰めてものの20分ほどで終了です。
初診料コミで価格は4,000円弱。
日頃の歯磨きの仕方が悪いのかもしれませんが、とんだ出費になってしまいました。
次回は月末に新しい銀歯を詰めに訪問します。

今後はも少し歯磨きをしっかりしようと思います。

みなさんも、年末年始の大型連休前にちょっと口の中をチェックしておいたほうがいいかもしれません。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
レコーディングダイエット 45週目(11/15~11/21)

体   重: 79.7Kg → 79.7Kg
体脂肪率: 29.6% → ?(なんか異常)
体水分量: 47.8% → ?
筋肉量 : 25.1% → ?
骨重量 : 3.3% → ?
基礎代謝:1753Kcal → ?
BMI: 28.1 → ?
胴回り: 91.0cm
腿回り: 51.5cm

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
11/17朝? 松本・パンセ小松(牛乳パン)
11/17昼? 松本・いります食堂(味噌トンカツラーメン定食大盛り)
11/20昼 横浜・どん八(スペシャルカレーS)

運動記録:
木曜日:通勤コミ14.7キロ(22,610歩)
金曜日:通勤コミ10.7キロ(16,528歩)
土曜日:休日散歩1.4キロ(2,187歩)
日曜日:休日散歩11.8キロ(17,511歩)
月曜日:通勤コミ12.3キロ(19,200歩)
火曜日:通勤コミ16.3キロ(24,155」歩)
水曜日:通勤コミ9.5キロ(14,260歩)

開始時からの増減(1/4~本日)
体   重: +1.8Kg(開始時:77.6Kg)
体脂肪率: ?%(開始時:29.0%)
体水分量: ?%(開始時:48.2%)
筋肉量 : ?%(開始時:25.4%)
骨重量 : --.-%
基礎代謝: ?Kcal(開始時:1730Kcal)
B M I : +0.3(開始時:27.8)
測   定:体組織計FEF-F18

※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。


2018/11/22 07:00 天候:曇り
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