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銀色テントむし660
デカ盛り・SL・道の駅!このキャンピングカー「テントウムシ」ですか?いいえ、「テントムシ」です。家族4人、軽キャンカーで日本全国行脚します。
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銀色テントむしの気まぐれダイエット2019・0週目
明けましておめでとうございます。2008年にテントむしを購入するのをきっかけに始めたブログも、気が付けば年号を跨ぐまで続けることが出来そうです。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

あらためまして、明けましておめでとうございます。
銀色テントむし乗りのブログ書き、norizoです。
読み返してみたら、テントむしの購入に至るまでの前書きをスタートしたのは2007年(平成19年)、テレビのニュースでスポット的に見かけたことをきっかけに、知人へのお出かけ報告として始めたのがきっかけでした。
当時は赤ちゃんだったズキマル君と幼児だったモカさんのことを昨日のことのように思い出します。
IMG_0060.jpg

2008年4月末についに我が家の家族となった「テントむし」ですが、何をしていいか判らず、迷走の日々が続き、やがて道の駅めぐりにたどり着きます。
SN3D0104.jpg

そして、もうひとつのライフワークとなったのが真岡鉄道で出会った「蒸気機関車」でした。
SN3D0505.jpg

そんな銀色テントむしでの旅を続けること11年、今年長女のモカさんは高校3年、ズキマル君も中学2年になります。
テントむしの走行距離も24万キロオーバーとなり、そろそろ限界が近いのかもしれません。

今年はどんな1年にしようか…抱負でも述べようかと思っていたのですが、年末から熱を出して寝込んでしまい何も思い浮かびません(笑)
昨年は頭痛と視野狭小、謎の発疹、高熱とどうやらメンタル面に影響を感じる身体影響があったことから、今年はちょっと心を広く持って過ごしたいと思います。
ふと、体重計に乗ってみると、予想外に激増!!
休止していた夕方以降の糖質制限も再開するのを検討します。

昨年はいろいろ変化の一年でしたが…今年はちょっと腰を落ちくけた一年にしていきたいと思います。

ちなみに、道の駅めぐりが始まる5月まで、ブログの更新は不定期になりますがお許しください。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
レコーディングダイエット 0週目(12/27~01/02)

体重:81.2Kg → --.-Kg

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
なし

運動記録:
木曜日:通勤コミ10.1キロ(15,918歩)
金曜日:通勤コミ12.0キロ(18,320歩)
土曜日:休日散歩6.1キロ(8,773歩)
日曜日:休日散歩3.1キロ(5,098歩)
月曜日:休日散歩9.0キロ(14,226歩)
火曜日:休日散歩12.6キロ(19,912歩)
水曜日:休日散歩11.3キロ(17,683歩)

開始時からの増減(1/4~本日)
体   重: +1.8Kg(開始時:77.6Kg)
体脂肪率: ?%(開始時:29.0%)
体水分量: ?%(開始時:48.2%)
筋肉量 : ?%(開始時:25.4%)
骨重量 : --.-%
基礎代謝: ?Kcal(開始時:1730Kcal)
B M I : +0.3(開始時:27.8)
測   定:体組織計FEF-F18

※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。


2019/01/03 07:00 天候:晴れ
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