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銀色テントむし660
デカ盛り・SL・道の駅!このキャンピングカー「テントウムシ」ですか?いいえ、「テントムシ」です。家族4人、軽キャンカーで日本全国行脚します。
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銀色テントむしの気まぐれダイエット2020・2週目
昨年のふるさと納税の申請結果の報告メールが届き、支払う税金の一部が確認できました。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

昨年は年末にまとめて「ふるさと納税」のために予算を割こうと思っていたのですが、思いのほか多忙になってしまい、想定の半分ほどのアクションしか起こせませんでした。

と言うのも、楽天市場にはクレジットカード払いの場合ポイント還元が5倍になる5日10日を狙っていたのですがタイミングが悪く飲み会や残業がピンポイントでヒットしてしまったのです。
併せて、前年に比較して還付率が大幅に減少しており、頼みの綱だった泉佐野市など見せしめに追い出されてしまった市町村に煽りを受け、どこも大差ない面白みの無い還元に改悪されてしまったのも選択に時間がかかってしまった要因です。

基本的にnorizo家の返礼品として、アルコール類は親類へのお土産としてくらいしか利用価値がないため、嬉しいのは海鮮類や肉類です。
大好きだった北海道の白糠町も大幅に価格アップしてしまい、納税を悩んでいるうちに機を逸してしまいました。

結局、鹿児島県から干物、北海道長万部町からイクラ、宮崎県・広島県から鶏肉をゲットしました。

毎年あとから思うことは、まとめて注文すると冷凍庫がいっぱいになってしまうと言うことです。
今年こそは冷凍庫のバランスを考えて納税のタイミングを検討することを心に誓いつつ、頂いた返礼品を美味しく頂くことにしました。



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レコーディングダイエット 2週目(01/09~01/15)

体重:80.0Kg → 80.0Kg

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
1/12昼 相模大野・新三陽(チャーハン大盛り)

運動記録:
木曜日:通勤コミ8.5キロ(12,815歩)
金曜日:通勤コミ14.3キロ(21,483歩)
土曜日:休日散歩16.7キロ(24,406歩)
日曜日:休日散歩15.7キロ(22,031歩)
月曜日:通勤コミ8.6キロ(13,595歩)
火曜日:通勤コミ12.2キロ(18,400歩)
水曜日:通勤コミ7.5キロ(12,207歩)

開始時からの増減(1/2~本日)
体   重: +0.6Kg(開始時:79.4Kg)
測   定:体組織計FEF-F18

※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
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※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。


2020/01/16 06:00 天候:晴れ
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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット


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