銀色テントむし660
デカ盛り・SL・道の駅!このキャンピングカー「テントウムシ」ですか?いいえ、「テントムシ」です。家族4人、軽キャンカーで日本全国行脚します。
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下書きなので、アメブロには記載していない記事もあります。
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銀色テントむしの気まぐれダイエット2017・32週目
お盆休みには平日に2日間休みを取ることができたので、先日子どもたちをプールに連れて行きましたが、例年稀にみる涼しい日でした(笑)
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

天候のすぐれない日が続くお盆でしたが皆さんはどのようにお過ごしでしたか?
norizo一家は混雑エリアを避けて、ヨメさまの両親が住む千葉県中部や横浜などに行きました。
しかし、金曜日から土曜日にかけてヨメさまの家でお借りしたフトンとの相性が悪かったらしく、どう寝違えたのかぎっくり腰に近い症状を背負って帰ってきてしまいました。

重い腰を摩りながら、土曜日の夜に一度帰宅しモカさんとヨメさまを家に残してズキマル君と出発したのはヨコハマです。
ヨコハマでポケモンGOのイベントがあると聞いて訪問したのですが、事前情報では日中は混雑がスゴ過ぎて通信不良が頻発すると聞いていたので、駐車場で仮眠を取りつつポケモン狩りをすることにしたのです。
腰の痛みは増す一方ですが、仮眠と徘徊を繰り返し、何とか「アンノーン」「バリヤード」と言うレアな連中をゲットしました。
日が昇ると、会場近くの歩道は封鎖されているのではないかと言うほどの混雑になり、事前情報通り通信障害が発生しました。
面倒になったので狩りを終了し、デカ盛りのそば定食を食べたり、観光を兼ねて中華街で食べ歩きなどしてのんびりと過ごしたのですが…腰の痛みがピークです。
さすがに限界を感じて、夕方前に帰路につきました。

仕事を挟んで日を空けて先日は全天候型の大型プール施設に子どもたちを連れて行きました。
しかし、さらに腰の痛みは悪化、気温は25度前後で雨が降ったり止んだりの繰り返しです。
子どもたちがプールと遊園地を楽しむ中、休憩所で1日横になって過ごしたのが良かったのか歩けないほどではなかったので、ショッピングセンターのレストラン街に寄ってつけ麺の特盛りを食して帰宅しました。

もう1日の休みは明日なので、今晩仕事が終わったら、ズキマル君と信州を目指します。
腰はまだ痛いですが、健康に憂慮しつつ、8月最後の3連休を楽しんで過ごしたいと思います。


★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
レコーディングダイエット 32週目(8/10~8/16)

体   重: 73.2Kg → 75.7Kg
体脂肪率: 28.2% → 27.9%
体水分量: 48.8% → 49.0%
筋肉量 : 26.0% → 26.2%
骨重量 : 3.2% → 3.3%
基礎代謝:1670Kcal → 1688Kcal
BMI: 26.8 → 27.1
胴回り: 87.0cm
腿回り: 51.5cm

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
8/11夜 木更津・ジャパンミート(ジャンボステーキ)
8/13昼 横浜・味奈登庵(かき揚げ丼セット大盛り)
8/15昼 あきる野・武蔵(つけ麺特盛り)

運動記録:
木曜日:通勤コミ12.2キロ(18,156歩)
金曜日:休日散歩6.7キロ(10,548歩)
土曜日:休日散歩21.5キロ(30,261歩)
日曜日:休日散歩23.8キロ(35,285歩)
月曜日:通勤コミ10.6キロ(16,216歩)
火曜日:休日散歩3.0キロ(5,113歩)
水曜日:通勤コミ4.9キロ(7,204歩)

開始時からの増減(1/4~本日)
体   重: +1.7Kg(開始時:74.0Kg)
体脂肪率: +1.0%(開始時:26.9%)
体水分量: -0.7%(開始時:49.7%)
筋肉量 : -0.7%(開始時:26.9%)
骨重量 : --.-%
基礎代謝: +38Kcal(開始時:1650Kcal)
B M I : +0.6(開始時:26.5)
測   定:体組織計FEF-F18

※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。



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2017/08/17 08:00 天候:曇り
測定値:未測定(測定器具:エアカウンターS
測定場所:駐車場GL約1000mm(腰高)
 


テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

関東「道の駅」スタンプラリー2017・川場田園プラザ(053/168・群馬)
真夏の訪問で、暑さを感じていたものの、無料のブルーベリー農園での摘み取り試食に気温のことなどすっかり忘れて楽しんでしまいました。
当ブログではライフワークとなりましたゴールデンウィークから11月末までの一大イベント「関東『道の駅』スタンプラリー2017」(開催期間平成29年4月25日~11月30日)を、今回も独自の視点で楽しんでみようと思います。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

半年以上も一緒にお付き合い頂くスタンプラリーを楽しむコツとして、スタンプ以外に楽しむために決まりごとを作っています。
たとえば、試食や公園、資料館の有無などちょっとポイントを絞って目を凝らすとも魅力満載であることに気が付きます。
今回は「道の駅のオリジナルマスコットはいるのかな?」と「近隣の資料館・博物館をチェックしよう!」の2点をチェックポイントに楽しんでみたいと思います。
ただ、訪問予定数が168箇所と大ボリュームのため、後半になると期間内に訪問履歴のご報告が間に合わないこともありますが、旅の記録として思い出を共有いただけると嬉しいです。。
※記事の最後に、道の駅の近くにあるデカ盛り店や史跡の情報をリンクしましたので、時間があればクリックしてみてください。

関東『道の駅』スタンプラリー2017」の訪問53箇所目は、群馬県にある道の駅「川場田園プラザ(かわばでんえんぷらざ)の」です。
関越自動車道の沼田インターから東に出て、一つ目の下久屋町(しもくやまち)交差点を北側の県道64号線奥利根ゆけむり街道に入り、しばらく道なりに進むとJA利根沼田川場SSの隣に大きな駐車場が見えてくるのですぐにわかります。
大きな駐車場が、道の駅周辺に点在しているのでスタンド側の駐車場が満車でも、諦めずに別の駐車場に回ってみてください。
最近は人気が高いため北側の砂利敷きの駐車場まで満車のこともありますが、そちらの方が待ち時間少なく停めることが出来ます。
DSCF2754_20170816074422e95.jpg

まずは道の駅を盛り上げる「道の駅のオリジナルマスコットはいるのかな?」を見てみましょう。
川場村には「かわたん」と言うウサギっぽいキャラクターがいるはずなのですが、グッズやパネルなどは見つかりませんでした。
DSCF2755_20170816074421097.jpg

道の駅の周辺のことがよくわかる「近隣の資料館・博物館をチェックしよう!」で、さらに深くこの地域について考えてみましょう。
訪問したのは「川場村歴史民俗資料館(群馬県利根郡川場村天神1122)」です。
道の駅の第三駐車場の裏からつり橋を渡って歩いて訪問することもできる距離にあり、入館料は大人200円子ども100円です。
DSCF2751.jpg

旧川場尋常高等小学校の校舎を移築して造られた民俗資料館で、建物は国の指定登録有形文化財になっています。
建物天上部分は世界遺産富岡製糸場と同じ「トラス工法(三角形を基本単位としてその集合体で構成する構造形式)」の設計なので、その構造も見どころの一つです。
川場村の古代から近代までの貴重な文化財や民俗資料を中心に、多数収蔵・展示しています。
DSCF2752.jpg



□道の駅川場田園プラザ
 住所:群馬県利根郡川場村大字萩室385
 TEL:0278-52-3412
 開設時間 午前9時~午後5時
 休館日:不定休
 標高:544m
 ウォシュレット:○
 イーモバイル(3G):◎
 無料WIFI:○?
 公園:大
 試食:少
 入浴施設:×
 近隣のデカ盛り:紅華(約3.1km)・エルベ(約10.1km)
 近隣の史跡:名胡桃城、沼田城
◆近隣の資料館:川場村歴史民俗資料館
 群馬県利根郡川場村天神1122
 TEL:0278-52-2115
 開館時間 9:00-17:00
 休館日:月曜日、年末年始ほか
 入館料:大人200円子ども100円
 駐車場あり


より大きな地図で 銀色テントむしの「関東『道の駅』スタンプラリー」 を表示

公園、資料館、試食などの調査データはコチラ♪
関東「道の駅」スタンプラリー2012・115箇所目「川場田園プラザ」
関東「道の駅」スタンプラリー2013・川場田園プラザ(046/147・群馬)
関東「道の駅」スタンプラリー2014・川場田園プラザ(069/154・群馬)
関東「道の駅」スタンプラリー2015・かわば田園プラザ(078/161・群馬)
関東「道の駅」スタンプラリー2016・川場田園プラザ(103/165・群馬)

◆ワンポイント◆
「関東「道の駅」スタンプラリー」とは、関東「道の駅」連絡会が主催する道の駅来場者向上に向けた取り組みの一環です。
税込400円のスタンプブックを購入し、関東の道の駅全168駅のスタンプを押して回ります。
※「ヘルシーテラス佐久南」は今回は対象外です。
DSCF2099_20170507172643c4c.jpg
スタンプ帳は1ページごとに1か所の道の駅が紹介されていて、ページによっては期間内に利用できるクーポン券がついています。
期間中にスタンプを10箇所押して応募すると抽選で100名に特産品引換券1,000円相当が、20箇所押して応募すると抽選で200名に特産品引換券2,000円相当が当たります。
また「168駅短期集中」完全制覇コースは、全駅のスタンプを11月30日までに押して応募はがきで応募すると100名に特産品引換券3000円相当が当たります。
両コースにはダブルチャンスとして100名に3000円相当の特産品が届く抽選権もついてきます。
応募期限は2017年12月1日までの消印のついた応募はがきが対象になります。
ほかにも完全制覇コースの参加なら、もれなく「完全制覇認定証」と「ゴールドステッカー」が貰えるのも見逃せません。

2017/07/22 14:00 天候:曇り
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テーマ:道の駅探訪記 - ジャンル:旅行

銀色テントむしでデカ盛り…1002軒目・片品村「芳味亭(ほうみてい)」
実は、これまでにも何度か訪問していたのですが、タイミングが合わずに食事をする機会を逸していた芳味亭に、足かけ5年ぶりで暖簾をくぐることができました。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

関越自動車道の沼田インターから日光方面に続く国道120号線日本ロマンチック街道を東へ出て走ること25キロほどでバルロータリーの向かい西側の日帰り入浴施設の手前に軒を構えるのが「芳味亭(ほうみてい)」です。
冬には近隣のスキー場なども連携し「はげ盛り」と言うデカ盛りイベントに参加していますが、芳味亭に限っては通年でデカ盛りを楽しめます。
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メニューは一般的な和風の定食がメインで少しの麺類があります。
大好きだった「鹿刺身定食」に白いテープが張られていたので、理由を聞いてみると保健所あたりがシカ肉の管理について色々言ってきたものの、実は安全に提供するのが目的ではなく、置かせないことが目的だったことに嫌気がさして提供をやめてしまったそうです。
知り得る限り、関東圏で最もリーズナブルなジビエ料理だっただけに食べられなくなってしまったことが残念でなりませんが、店に無理を言っても仕方がありませんので、教えてくれたことに感謝しつつもう一度メニューを見返します。
デカ盛りのポイントは「おかず」「ご飯」を別々にサイズアップできる点です。
「両方大盛り」にしてしまうと500円アップですが、確実にダブルサイズ以上となるため、たくさん食べられる方にはリーズナブルです。
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ズキマル君の一品は軽めのメニューから「もりかき揚げ天ぷらそば(税込700円)」です。
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ボリュームに圧倒される料理が多い中で、女性や子供でもサイズに安心して食べられるのが麺類です。
メニューには「かけ」と書いてありましたが、冷たいそばへの変更も可能とのことで替えてもらいました。
しっかりコシのある蕎麦と、関東風の濃口醤油の効いたダシがたまりません。
かき揚げも大き過ぎず、モチっとした触感がそばつゆに相性良く絡みます。
暑い時期、食欲がなくても食べておきたいときにちょうど良いバランスです。

メインは人気メニューのフルサイズ版となる「もつ煮定食・両方大盛り(税込800+250+250円)」です。
DSCF2750.jpg
味噌仕立ての柔らかなもつ煮はドンブリに山盛りで、それを凌駕するマンガ飯を超えた「ロケット飯」が圧巻です。
さすがに親子連れでこれだけのボリュームを注文するテーブルは少なく、ちょっとした好奇の目で見られたりしますが、お構いなしでご飯にかぶりつきます。
ロケット盛りですが、ご飯がとにかく旨い!!
飯をおかずに飯が食べられるような甘みの強いピカピカのご飯です。
さらに舌でとろけるようなもつ煮の旨さが光ります。
絶対食べきれないと思われるサイズでしたが、ズキマル君の助けも得られたため結局は完食してしまいました(笑)

最寄駅からはかなり距離があるのですが、バイクのツーリングやドライブがてらに寄るお客さんが多く、また、地元の方も多く利用するためいつも賑わっています。
たまに土日の夕方の営業をしていない時があるので注意が必要ですが、それでもついつい再訪してしまいます。
厨房のご主人とフロアの奥様の人柄もよく、それもお客さんを呼び続ける秘訣なのでしょう。
お礼を言って会計を済ませ、シカ肉の復活を祈りつつ、ズキマル君に「次は大盛りいってみる?」とニヤリと笑って話しかけると、調子に乗ったズキマル君がメニューを見返す姿を見て、1000個所を超えたデカ盛り訪問に彼の成長を感じずにはいられませんでした。


□芳味亭(ほうみてい)
 TEL:0278-58-4313
 群馬県利根郡片品村鎌田7048-1
 営業時間11:30-14:00、17:00-20:00
 定休日:火曜日
 駐車場あり


より大きな地図で 銀色テントむしでデカ盛り301軒目から を表示

食べログでの評価の主観基準 
デカくて取り分け可能、安くて満腹になれるお店をご紹介しています。
店の広さやキレイさなどは評価の対象外です。

■評価のポイント
1.サイズ(1品1,500円以内で一人ではキツいサイズ)
2.取り分け可能
3.家族連れ対応
4.駐車場
5.料理のサイズ
6.料理の味
7.提供時間・店員さんの対応
※各項目で0.5点の減点方式。印象値で加点減点もあります。

★5.0 ・・・100点/100点 毎週でも通いたい♪でもメタボ要注意
★4.5 ・・・90点/100点  隔週も通いたい♪愛して止まないお店です。
★4.0 ・・・80点/100点  毎月でも通いたい♪もちろん近ければ・・・ですが。
★3.5 ・・・70点/100点  ちょっと遠くてもまた行きたい・・・、ウマくて安いです。
★3.0 ・・・60点/100点  店の前を通ったら立ち寄りたいです。
★2.5 ・・・50点/100点  我が家をターゲットにはしていないお店です。
それ以下・・・相当納得できない限りは掲載しません。

私的見解ですので、参考程度にご覧ください♪
また、最近のズキマル君の写真は「イエス!フォーリンデブ★」のはっしーさんに感化されています。

■あなたの街の「デカ盛り店」を教えてください♪
 「銀色テントむし660」では1品1,500円以内で家族で取り分けできるデカ盛り店を求めて日本中を旅しています。
 「この店行ってみたら!」と言うお店がありましたら、店名と場所、お勧めメニューを教えてくださいね。

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2017/07/22 12:00 天候:晴れ
測定値:未測定(測定器具:エアカウンターS
測定場所:店舗前GL約1000mm(腰高)
 


テーマ:大盛&デカ盛り - ジャンル:グルメ